plus enggak terlalu sering keluar rumah saat matahari lagi terik-teriknya. Kita bisa memakai sunblock, Kita enggak perlu menghindarinya dengan diam terus di rumah dan selalu pakai payung.
Hindari sinar matahari 9.
kita dianjurkan buat mengganti camilan sama kacang. dan kuku yang lebih sehat, rambut, Kalau kita kepengin kulit, tapi enggak semuanya memilih-milih makanan buat ngemil. Semua cewek pasti suka ngemil,
Ngemil kacang-kacangan 8.
kita mesti tidur menghadap ke atas biar peredaran darah lancar dan enggak berkantung mata lagi. Jadi, soalnya hal ini berpengaruh sama aliran darah kita. Tidur telungkup bisa membuat kantung mata kita hitam,
Tidur menghadap ke atas 7.
Hi-hi-hi. kecuali kita menggunakannya sebagai masker atau di bagian luar tubuh. kopi termasuk minuman yang buruk untuk kulit, Tapi, Minum kopi buat sebagian orang sudah jadi rutinitas tersendiri.
Jangan keseringan minum kopi 6.
jadi jagan sampai terlewat. Zat yang satu ini juga berperan penting buat kulit kita, kulit kasar di sudut bibir kita juga bisa disebabkan oleh kekurangan zat besi juga. Selain itu, Kita mungkin kekurangan zat besi ketika kulit jadi terlampau pucat.
Konsumsi zat besi 5.
Minyak kelapa adalah salah satu minyak yang bisa banget kita pakai. Emma Stone termasuk seleb yang menggunakan minyak buat menghidrasi kulit mereka.
Virgin Coconut Oil untuk moisturiser 4.
dan susu bisa membantu kita memenuhi kebutuhan protein. telur, ayam, ikan, Konsumsi daging, bisa jadi kita kekurangan protein. Waktu ketiganya kelihatan kurang sehat, dan rambut kita. kuku, Protein berperan penting buat kecantikan kulit,
Penuhi kebutuhan protein tubuh 3.
cuci muka terlalu sering bisa bikin kulit kita kehilangan minyak alami dan jadi enggak stabil lagi. Padahal, hanya karena ngerasa wajah lebih mendingan. Kita jadi sering cuci muka, kita jadi terobsesi sama kebersihan. Gara-gara sering terkena polusi,
Jangan cuci muka lebih dari dua kali sehari 2.
cari minuman atau jus yang memiliki kandungan blueberry di dalamnya. Kalaupun enggak bisa makan buahnya langsung, dan sel rambut dari radikal bebas. kuku, Buah ini bisa melindungi kulit, Ada banyak banget antioksidan yang terkandung dalam blueberry.
Makan blueberry 1.
kita bisa kelihatan lebih cantik dalam waktu yang cukup singkat. Cukup dengan melakukan sembilan kebiasaan kecil ini, Enggak perlu memulai langkah besar dengan rajin perawatan ke salon ataupun olahraga keras. bakal ada aura cantik yang lebih banyak dari biasanya dari penampilan kita. kalau kita sedikit lebih care, Padahal, dan rambut. kuku, kita jadi enggak terlalu peduli sama kecantikan kulit, ataupun alasan lainnya, malas, Karena ngerasa enggak punya cukup waktu,
Source: CewekBanget.Id
EmoticonEmoticon
Catatan: Hanya anggota dari blog ini yang dapat mengirim komentar.